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营养早餐之馒头片
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旋转得小骆驼
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食材
馒头 适量
葱白 适量
胡萝卜 适量
鸡蛋 两个
面粉 适量
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好材料，根据个人家庭选择合适的用量。
  • 步骤 2/6
    馒头切片，胡萝卜、葱白、少量姜（根据个人喜好添加）菜切小丁，鸡蛋打匀。
  • 步骤 3/6
    将菜丁和面粉倒入鸡蛋中，放盐，调匀。
  • 步骤 4/6
    馒头片粘上蛋丁准备下锅箭。
  • 步骤 5/6
    油温不要太热，否则会煎糊。
  • 步骤 6/6
    出锅了。很好吃，外脆里嫩。很有营养。老少皆宜。
发布于 2018-08-15
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