健脾美容碟仔糕
3.1万 热度 20 收藏
我不是懒狗

自创健脾美容的碟仔糕,放了山药,茯苓,莲子,薏仁,芡实等打成粉,上面加的葡萄干是根据口味调制,可以去湿健脾美容祛斑,超级棒,当早饭吃很健康哦

时间:10-30分钟
食材
山药 适量
芡实 适量
茯苓 适量
莲子 适量
粘米粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    把上述材料都打成粉,比例都是1:1,加入粘米粉和水搅匀,根据个人口味加入适量的糖,葡萄干是拿来调味的,这次没有拍步骤,下回补上,有健脾美容祛痘去湿的功效,做早餐很健康哦
发布于 2018-09-06
评论
相关菜谱