糖醋爽脆腌萝卜条
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纯白梦枫

时下已入冬,正是萝卜大量上市的季节,如何能留住冬天的味道呢? 赶紧自己动手 做一做这酸爽可口美味-糖醋爽脆萝卜条,留住这冬天的味道吧!很多人说白萝卜和胡萝卜不能同食!其实一起吃对健康并没有多少影响,只是两者的营养价值会有所降低罢了…不过,任何事情都不是绝对的!如果我们在烹调时适量加点醋,就可以保护维生素C不被破坏。比如日本人在过年时常吃的醋拌萝卜丝,就是一道搭配合理、营养丰富的小菜。

时间:1-2小时
食材
白萝卜 5斤
胡萝卜 1斤
50g
生姜 2块
大蒜 5瓣
白砂糖 300g
白醋 500ml
凉白开水 350ml
柠檬汁 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/18
    分别将白萝卜、红萝卜去皮;
  • 步骤 2/18
    然后再将去皮的白萝卜、红萝卜洗净;
  • 步骤 3/18
    分别将白萝卜、红萝卜切条;(萝卜条粗细根据个人爱好切,如果厚一些的,在腌制时间适当延长)
  • 步骤 4/18
    加入50g盐;
  • 步骤 5/18
    用手掌按摩一下萝卜条,为的是让盐均匀的裹在每根萝卜条上;
  • 步骤 6/18
    静置,腌制两个小时, 为了是把萝卜里的水分腌出来;
  • 步骤 7/18
    萝卜条腌制两小时后,用漏勺把腌制好的萝卜条装入另外一个盆子,腌出来的咸萝卜水留用!(注意:千万不要倒掉腌制出来的咸萝卜水哦!)
  • 步骤 8/18
    将大蒜瓣去皮,生姜洗净,切片待用;
  • 步骤 9/18
    将称好的白糖倒入面盆中,再加入一瓶(500ml)白醋;
  • 步骤 10/18
    倒入事先准备好的凉开水;
  • 步骤 11/18
    再把切好的大蒜、生姜片加入调料水中;
  • 步骤 12/18
    这个时候用到刚才萝卜条腌出来的咸萝卜水啦!把它们倒进刚才调好的调料水中;
  • 步骤 13/18
    加入秘密武器—柠檬汁(我这瓶是做烘焙用的柠檬汁,也可以用新鲜的柠檬,挤出汁)加入柠檬汁可以去萝卜的涩、辣味哦!
  • 步骤 14/18
    腌制调料准备好后,倒入萝卜条中;
  • 步骤 15/18
    用漏勺在萝卜里搅拌一下,让调料水均匀的裹在每根萝卜条上;
  • 步骤 16/18
    将白、红萝卜和调料汁水一起装进事先洗干净的玻璃罐中;(切记:最好用玻璃罐腌制萝卜条,塑料的对身体不好)
  • 步骤 17/18
    将玻璃罐盖子盖好,然后放在阴凉的地方,腌5-7天左右,就入味了。期间可以把萝卜条翻两次,防止上面的萝卜条不够入味。
  • 步骤 18/18
    腌制好的萝卜条,不错吧!是不是很有食欲呢?赶紧动手做起来吧!
小贴士

1、 能吃辣的可以加一些辣椒! 2、 这种方法也适合腌制糖醋生姜,很好吃滴!

发布于 2018-08-21
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