桂花龟苓膏
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道释商赘赝

冰箱对每个家庭来说都是必不可少的厨房电器。它不仅仅可以保证食材的新鲜,同时也能成为美食的诞生地。炎炎夏日,人们大多爱贪凉,但是却容易造成肠胃的不适。但吃上一份龟苓膏,不仅清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神~配上糖桂花更是能润肺生津止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒等。作为历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,以甘草,再配生地等药物精制而成。一般呈凝固的膏状,似凉粉。其性温和,不凉不燥,老少皆宜。

食材
龟苓膏粉 15g
50g+350g
糖桂花(或蜂蜜) 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    龟苓膏粉加50g水用打蛋器混合均匀。
  • 步骤 2/9
    倒入盛好350g水的锅中。用打蛋器继续混合均匀。(我用的平底不粘锅哈)
  • 步骤 3/9
    开火。用打蛋器边搅拌边加热至沸腾
  • 步骤 4/9
    过筛。倒入保鲜盒或者其它耐热容器中。
  • 步骤 5/9
    放至常温。盖上盒盖。放入冰箱冷藏30分钟即可食用。
  • 步骤 6/9
    用小刀将做好的龟苓膏划成合适大小的块状。
  • 步骤 7/9
    盛出适量龟苓膏。撒上适量糖桂花即可。也可以用蜂蜜哈。
  • 步骤 8/9
    成品~
  • 步骤 9/9
    成品~
小贴士

如果怕苦的话可以在第二步中加上适量的糖。我个人觉得之后调了蜂蜜或者糖桂花就不算苦了。对我而言刚刚好哈

发布于 2018-09-01
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