炎炎夏日,暑气逼人!真的要解解暑气,清润清热一夏。雪梨,银耳,冬瓜,薏米这四种食材的功效众所周知。今天俺用这四宝制作一道消暑美颜清润美食,由于菜谱限140字内,所以就不能详细介绍各种食材的功效了。
薏米的量不需多,一小把就好。此清润露为2–3人的量。能用九阳破壁机完成最好,细腻全面吸收。