青色的嫩南瓜口感不是很甜，而且水分大，脆的，如果用来煮粥口味不是多好，不过用来炒着吃，那就是相当爽口了！清炒也快，蒜炒也行，加点肉炒也不错，而且可以适当多炒一会比较烂，很适合牙口不好的老人和小孩哦~！
因为是做给宝宝吃的所以没有放多余的调料，你也可以根据自己的口味加写喜欢的调料哦