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红豆冰棒
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殳梦菡虚

炎炎的夏日，吃上一根红豆冰棒真是舒服呀！红小豆具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

时间:10分钟内
食材
蜜红豆 100g
糯米粉 15g
白砂糖 30g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蜜红豆准备好。
  • 步骤 2/7
    锅内放水。
  • 步骤 3/7
    水开放一勺糯米粉，搅拌均匀。
  • 步骤 4/7
    过滤一下。
  • 步骤 5/7
    加入蜜红豆。
  • 步骤 6/7
    加入白糖2勺。
  • 步骤 7/7
    倒入磨具中，冷冻4小时以上。
小贴士

蜜红豆我是自己煮的。红小豆洗净加冰糖用紫砂煲煲4小时就好了。

发布于 2024-11-18
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