醋溜豆芽
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一朝风月英逸

绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

这道醋溜豆芽味道酸酸的,很是下饭。

时间:10分钟内
食材
豆芽 150g
适量
适量
蒜苗 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    豆芽洗净
  • 步骤 2/7
    摘去根
  • 步骤 3/7
    加入油中翻炒
  • 步骤 4/7
    段生后加盐
  • 步骤 5/7
    倒入醋
  • 步骤 6/7
    加入适量蒜苗
  • 步骤 7/7
    翻炒均匀即可
小贴士

豆芽去掉根,口感更好。就是麻烦一些。

发布于 2025-02-09
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