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咖喱猪舌头炒娃娃菜
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拙脊斜硕踪

娃娃菜：除烦、利水、清热。

猪舌头：含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，性平味甘、咸，有滋阴润燥的功效。

时间:10-30分钟
食材
娃娃菜 215g
熟猪舌头 65g
油 适量
盐 适量
咖喱块 1块
味精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材：娃娃菜、熟猪舌头（已切）、咖喱块、葱段
  • 步骤 2/11
    将娃娃菜清洗一下。
  • 步骤 3/11
    放在案板上切开。
  • 步骤 4/11
    烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。
  • 步骤 5/11
    随后，搁入咖喱块，加适量的清水。
  • 步骤 6/11
    翻炒翻炒至娃娃菜熟透。
  • 步骤 7/11
    接着，合入切好的熟猪舌头翻炒一下。
  • 步骤 8/11
    然后，加适量的盐。
  • 步骤 9/11
    加适量的味精。
  • 步骤 10/11
    调味炒匀。
  • 步骤 11/11
    最后，搁入葱段，即成。
小贴士

家常菜，随意做。

发布于 2023-10-26
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