尖椒炒鸡蛋
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飞霜鱼传尺愫

很家常的炒鸡蛋,加入了微辣的尖椒,可以更好地去掉鸡蛋的腥味,微辣的味道很是鲜香可口。炒鸡蛋很简单,但要做好这道菜并不是很容易的,起码抖勺把蛋饼翻面的功夫就不是短时间可以练就的。这道菜炒散和蛋饼在味道和口感上还是有很大差别的,做成蛋饼可以让尖椒保持水分和营养,而且尖椒和鸡蛋完全混合味道更好。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 240g
尖椒 200g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    三个鸡蛋打在盆中
  • 步骤 2/9
    尖椒洗净
  • 步骤 3/9
    切去尖椒蒂和籽
  • 步骤 4/9
    切长寸段后切丝
  • 步骤 5/9
    尖椒丝放入鸡蛋里
  • 步骤 6/9
    炒锅加油烧热的同时,往尖椒上撒盐,和鸡蛋搅拌均匀。
  • 步骤 7/9
    迅速倒进炒锅搅拌,使蛋液迅速凝固。
  • 步骤 8/9
    等上面的蛋液基本凝固,摇晃炒锅翻勺将蛋饼翻面。
  • 步骤 9/9
    炒到蛋液完全凝固,两面金黄焦香关火盛盘。
小贴士

1、炒锅烧上油以后,往蛋液里加盐和尖椒搅散,马上放入热油里。

2、不要提前放盐搅拌,蛋液遇盐出水后炒出的鸡蛋不会蓬松。

发布于 2025-03-17
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