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绿豆薏仁汤
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夏季炎热，绿豆祛暑，薏仁祛湿，二者搭配起来消暑祛湿，加入冰糖可以作为甜品食用，很不错哟。

时间:10-30分钟
食材
薏仁 50g
绿豆 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    薏米碱性绿豆准备好
  • 步骤 2/6
    洗净用水泡一会儿
  • 步骤 3/6
    放入小炖锅内加入适量清水
  • 步骤 4/6
    盖上盖子，熬上40分钟。
  • 步骤 5/6
    看看薏米和绿豆开花儿了
  • 步骤 6/6
    一道消暑的绿豆薏仁汤加入冰糖食用更好
小贴士

薏仁洗净后最好用水泡一会儿取出其特有的味道，绿豆薏仁一起放入炖锅内煮上40分钟，加入冰糖食用更好。

发布于 2024-05-24
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