我没想到这个半成品牛排这么好吃,而且做法超简单。和老公谈恋爱那会就吃牛排,到现在这么好吃的还是第一次。真的,特别好吃。很嫩且多汁。
牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
煎牛排的时候,一定要用小火。
牛排:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。