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南瓜小米糊
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灯泡与狗

秋后，又让人想着金灿灿的收获季节。家人送来南瓜，于是买点小米同煮，可以煮粥或者搅拌一下成为南瓜小米糊，配上面包或是馒头，煎饼，简单营养，老少皆宜。

时间:10分钟内
食材
南瓜 150g
小米 50g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好食材。
  • 步骤 2/6
    淘洗好小米。
  • 步骤 3/6
    南瓜去皮切片。
  • 步骤 4/6
    砂锅中烧开水，加入食材煮约15分钟。
  • 步骤 5/6
    再装入破壁机杯中，启动蔬果档即可。
  • 步骤 6/6
    来几片面包，很棒的早餐糊。
小贴士

可以添些红枣或牛奶。我喜欢原味，没有加糖。

发布于 2022-09-21
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