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中式三明治
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taper任盈盈
这是偷懒版早餐。今天早晨起床晚了,做个快手饭。
时间:10-30分钟
食材
火腿肠
150g
鸡蛋
1个
生菜
适量
韩国辣酱
适量
橄榄油
适量
食盐
适量
馒头
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
馒头一个切连刀片备用。
步骤 2/6
鸡蛋一个打散放在盘子里,方便蘸馒头片,在鸡蛋里加少许食盐搅散。
步骤 3/6
将切好的馒头片放蛋液里两面都蘸一下。
步骤 4/6
将蘸好蛋液的馒头片与火腿肠放在平底锅里煎。 一面煎金黄后,翻面煎另一面。
步骤 5/6
在馒头片上涂抹酱料。 放上一片蔬菜后,在蔬菜上继续涂抹酱料。
步骤 6/6
码上一层煎好的火腿肠片,涂抹酱料即可食用。
小贴士
作为早餐食品,可以配牛奶或者豆浆食用。
发布于 2023-06-07
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