烤土豆
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看仁琴境呜

土豆是最美味的家常菜,百搭食材,怎么做都好吃,我家一年四季常吃还是吃不够。不过烤土豆,估计很多人没吃过,做法超简单,吃法最健康,做主食它是最好的减肥餐,不但饱腹还能减掉赘肉,喜欢吃土豆的朋友不妨试试。

食材
土豆 6个
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    土豆洗净,不要去皮,直接烤外皮还有保护作用
  • 步骤 2/5
    洗净的土豆码入烤盘,带皮烤无需用锡纸包裹
  • 步骤 3/5
    空气炸锅温度设置200度;时间设置30分钟,注意中间每隔10分钟翻动一次
  • 步骤 4/5
    30分钟结束,打开空气炸锅,戴上手套捏一捏看看土豆是否熟了,没熟在加几分钟,土豆大小不同,烤的时间有差异,最后10分钟注意观察
  • 步骤 5/5
    出锅,扒掉土豆皮,看看外边一层有点焦,特别可好吃,我家小朋友一次都能吃掉2-3个。
小贴士

1、烤土豆不要去掉土豆皮,可以保护土豆不被烤干。

2、土豆的大小不同,烤的时间有差异,最后10分钟注意观察,增减时间。

发布于 2023-11-26
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