今年夏天分外热哦,其它甜品吃起来可能会觉得太腻太油,所以今天做一款芝士莓蓝慕斯蛋糕吧,首先因为它不用动烤箱,其次,冰爽清凉哦,而且酸甜适口,大人孩子都会喜欢。特别是加了芝士,感觉奶香浓郁,口感更扎实醇厚。蓝莓酱也是自己做的,非常天然健康。众所周知:蓝莓果实的花色苷色素能够减轻眼疲劳及提高夜间视力。而且蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康。蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,并能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
没有鱼胶片也可以用鱼胶粉。但要注意粉比较容易结块,所以要凉水放入,再隔水融化。实在有溶解不开的,最后可以过一下筛,