现在的物质十分的丰富，南北的食物聚齐并不难。红枣和桂圆（龙眼干）在过去是稀有滋补之物，现在想经常食用并不难。
我家中经常备有这些食物。快过年了，刚好家中又有年糕，满满一碗，温温的，甜甜的，又滋补，端着这碗年糕甜蜜蜜，吃着好过瘾。
年糕还有一个好听的名字，年年高，吃了年糕甜蜜蜜。
1. 我喜欢龙眼自已去核，这样比较有营养吧。看电视的时候一边看一边去核，也挺方便的哈。
2. 我买的这种红枣虽然个小，但挺甜的。
3. 枸杞不适合久煮哦。所以最后放。
4. 红糖如果觉得不够甜，可以加一点白糖进去哦。
5. 喜欢的还可以加一点生姜拍碎，冬天吃更温暖