餐对于我们每个人来讲都很重要。
一顿早餐，可以决定一天的心情，
一顿早餐，也可以决定一天的精力，
做个有精力好心情的你，一定不要错过一顿营养丰富的早餐。
和大家分享一款营养美味的早餐，我自认为是色香味俱全哈！
有蔬菜水果，有奶酪午餐肉，加上一杯牛奶或果汁，还有些许水果，
清晨的美味，像女王一样吃早餐，不是梦想哦~~~~
每天吃一顿丰富的早餐其实也不是那么复杂，只要你用心，简单几分钟就可以做好了。
早餐不必大鱼大肉，以清淡为主，但热量也要跟得上，三明治是个不错的选择哦！