南瓜用来做南瓜饼相信很多人都会吃过;
南瓜不但有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用,
家里有好多个公公自己种的南瓜,已经放了好久了,水分都蒸发了,现在拿来吃,特别的甜,口感也很糯。
南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压;
并含有人体所需的多种氨基酸,保护胃粘膜、帮助消化
油炸时一定要小火慢炸,要不然很容易糊了。