有了豆浆机真是太方便了，一早起来，把各种食物洗干净，准备好，放到豆浆机里，一按按纽，就可以做别的家务.
紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化.
紫薯豆浆，富含营养又好喝。
糖的量自己定，我怕发胖，没有放糖。