葱爆酱香海虾
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诚跋墩院筛_

海虾具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。不过,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾。

时间:10-30分钟
食材
海虾 400g
适量
适量
生抽 适量
料酒 适量
蚝汁 适量
适量
蒜头 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鲜虾洗净。
  • 步骤 2/9
    葱蒜切碎。
  • 步骤 3/9
    热油炒香蒜粒和葱头。
  • 步骤 4/9
    倒入鲜虾大火翻炒。
  • 步骤 5/9
    用铲子翻炒均匀上色。
  • 步骤 6/9
    要快炒哦!
  • 步骤 7/9
    这时淋入调料汁:生抽二勺,蚝油一勺,盐少许,料酒。
  • 步骤 8/9
    炒匀入味,待虾全部变红时加入葱花即可。
  • 步骤 9/9
    上菜了!
小贴士

虾只要炒至变色即可,不要炒过了,以免影响了口感!

发布于 2022-09-06
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