搜索菜谱、食材
葱香南瓜
1.8万 热度 182 收藏
morality过去

南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，还能化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘。秋季是吃南瓜的好时节，能够非常有效的维护身体健康既防病又养生，大家一定不要错过哦！

时间:10分钟内
食材
南瓜 400克
花生油 25克
盐 1克
蚝油 3克
葱头 5粒
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材准备
  • 步骤 2/11
    南瓜去皮洗净切小块
  • 步骤 3/11
    热锅倒油，放葱头煸香
  • 步骤 4/11
    放南瓜炒一会
  • 步骤 5/11
    倒入蚝油炒匀
  • 步骤 6/11
    倒入适量清水焖三分钟
  • 步骤 7/11
    撒盐炒匀，起锅装盘即可
  • 步骤 8/11
    成品图欣赏
  • 步骤 9/11
    1
  • 步骤 10/11
    2
  • 步骤 11/11
    3
小贴士

~

发布于 2023-05-12
评论
相关菜谱