在这个干燥易上火的秋季,润燥怎么能够少得了杏干糖水呢?
杏干就是将黄橙橙的大杏子,掰成两半,在太阳底下自然风干而成的杏子皮儿,俗称:杏脯。也是我们小时候为数不多的零食之一,不经过任何特殊处理哦。
杏干糖水也叫作杏皮水,酸酸甜甜的味道,和酸梅汤有异曲同工之妙。是甘肃敦煌,兰州,天水,会宁等地的招牌饮品。
杏干有生津止渴、润肺定喘的功效。适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症,常食杏干可防癌。
小时候只要一感冒,爸爸都会煮上一壶杏干糖水,说是多喝感冒就会好起来,不知道是心理作用,还是确实有疗效,总之每次感冒不喜欢吃药的我,喝完后都会慢慢好起来的,呵呵。。。
1.杏干一定要洗去表面灰尘哦
2.额娘家的杏干,是娘亲从老家带过来的,她自己晾制的,没有也可买袋装杏干来煮
3.冰糖也可用蜂蜜代替,晚上睡之前尽量少喝,要不然就别想睡个好觉了哈。嘻嘻。。。
4.也可使用别的锅,或者养生壶煮食,但砂锅保温效果更佳