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红薯银耳糖水
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长歌飒沓

银耳具有滋阴清热、润肺止咳功效，冬天干燥，来上一碗银耳的糖水非常不错呢！

时间:10-30分钟
食材
银耳 1小块
红薯 1个
炼奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    备好食材,银耳提前一小时左右泡发.
  • 步骤 2/5
    锅里加适量水,把泡开的银耳撕成小块加入.
  • 步骤 3/5
    红薯去皮切成小块.
  • 步骤 4/5
    银耳煮至软时把红薯加入,继续煮至红薯变软便可.
  • 步骤 5/5
    吃的时候加上适量炼奶.
小贴士

1.银耳需提前一小时左右泡发。

发布于 2024-02-21
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