搜索菜谱、食材
香菇炒青江菜
3万 热度 149 收藏
老师的初号机

青江菜的别名,上海青,勺菜。青江菜也含有維生素B1、B2和維生素C，以及鈣、磷、鐵等礦物質，還具有豐富的纖維質。對控制血糖、降低膽固醇也都很有幫助。

时间:10分钟内
食材
香菇 2朵
青江菜 适量
盐 适量
蒜 适量
油 适量
鸡粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    香菇切片，青江菜切段
  • 步骤 2/6
    锅里油热，放入蒜爆香
  • 步骤 3/6
    再放入青江梗翻炒
  • 步骤 4/6
    再下入香菇翻炒一下
  • 步骤 5/6
    再放入青江菜叶子炒至软
  • 步骤 6/6
    放入盐，鸡粉拌炒均匀就可以了
小贴士

青江菜梗比较难熟，要先炒

发布于 2022-11-15
评论
相关菜谱