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椒盐胡萝卜片
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若馨distinguish

胡萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 250g
油 适量
椒盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    胡萝卜切片，
  • 步骤 2/7
    放在烤盘上，
  • 步骤 3/7
    刷上油，
  • 步骤 4/7
    放进烤箱烤10分钟，
  • 步骤 5/7
    烤好的胡萝卜片，
  • 步骤 6/7
    撒上椒盐，
  • 步骤 7/7
    撒些葱末即可。
小贴士

试做的烤胡萝卜片。

发布于 2024-03-06
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