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蒜香芦笋
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道释商赘赝

春天了，到市场买了芦笋，用大蒜炒起来，味道清香爽口，很是下饭和下酒，当然这是在挑选新鲜芦笋的情况下。

时间:10分钟内
食材
芦笋 200g
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将芦笋洗净切成小段装盘控水
  • 步骤 2/8
    将大蒜捣成小块
  • 步骤 3/8
    在烧热的锅中放入食用油
  • 步骤 4/8
    放入盐
  • 步骤 5/8
    放入捣好的大蒜爆香
  • 步骤 6/8
    放入芦笋翻炒变色
  • 步骤 7/8
    放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
  • 步骤 8/8
    接下来就是享用美味了
小贴士

芦笋炒的时间要短才好，不然会老

发布于 2023-03-18
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