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养颜补血的甜品—糯米藕的做法
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新绿籍

蜜汁糯米藕,糯米藕好吃,而且做法简单,只是灌米需要耐心

时间:10-30分钟
食材
藕 一节
糯米 适量
红枣 适量
桂圆 适量
莲子 适量
红糖 适量
花生 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备齐全所需食材。
  • 步骤 2/8
    藕用或削皮刀的反面去粗皮。
  • 步骤 3/8
    桂圆去壳，红枣去核剪开。糯米、莲子、花生泡发。
  • 步骤 4/8
    藕切开一头。
  • 步骤 5/8
    把泡好的糯米塞入藕孔中，装的过程中可随时将藕在桌上轻敲，糯米会沉到孔的底部，也可用筷子帮忙疏通。
  • 步骤 6/8
    装满糯米后，将切开的藕盖子复原，用牙签固定。 把藕放入电高压锅中，加水没过藕，再放入洗净的花生米、红枣、红豆、莲子 。
  • 步骤 7/8
    根据口味放入红糖（我放了6汤勺，做出来的成品甜味适中，颜色为咖啡色。），盖好电高压锅，按下煮饭档即可。
  • 步骤 8/8
    二十多分钟即可食用了。
发布于 2020-06-24
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