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黑木耳口蘑炒鸡丁
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魂梦归他处殳
菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,多吃可增人体免疫力。
时间:10分钟内
食材
鸡胸肉
200克
干木耳
5朵
口蘑
6朵
胡萝卜
适量
青椒
适量
料酒
适量
糖
适量
葱
适量
生抽
适量
姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
准备材料。将木耳用凉水泡发备用。
步骤 2/10
将鸡胸肉切成丁。
步骤 3/10
将鸡肉放料酒、生粉、盐腌制10分钟。
步骤 4/10
将木耳撕成小朵;胡萝卜切片;青椒切丝。
步骤 5/10
口蘑切片。
步骤 6/10
锅中放油,将鸡丁滑炒变色,盛出备用。
步骤 7/10
另起锅放少许油小火炒香葱、姜末。
步骤 8/10
下入青辣椒、胡萝卜、木耳翻炒。
步骤 9/10
下入口蘑翻炒片刻,加盐。
步骤 10/10
最后放炒好的鸡丁翻炒,放鸡精出锅。
发布于 2020-06-23
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