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黑红豆燕麦米糊
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睡懒觉

早餐不重样 可以随意搭配 今天做了 红豆 黑豆 燕麦 米糊 ，美容养颜 适合女性哦，男士也可以喝，哈哈

时间:30分钟-1小时
食材
红豆 30g
燕麦 30g
黑豆 30g
水 800ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材 黑豆 燕麦 红豆。
  • 步骤 2/6
    放到一起洗净。
  • 步骤 3/6
    加入水浸泡至少半个小时。
  • 步骤 4/6
    倒入豆浆机 加入800毫升水。
  • 步骤 5/6
    选择米糊状态 大约20分钟 完成。
  • 步骤 6/6
    简单吧 早餐就完成了。
发布于 2020-07-03
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