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吃平菇时,不要用鸡汤煮,用它煮,平菇不走味,吃着更入味
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夏有森光暖

虽然简单，但是健康营养美味！脂肪含量低，既能强身健体，又能瘦身！

时间:10-30分钟
食材
平菇 200g
豆腐 200g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    平菇洗净掰开，加水煮开
  • 步骤 2/4
    豆腐切小块
  • 步骤 3/4
    平菇汤煮开后加盐，加入豆腐
  • 步骤 4/4
    汤烧开后，小火再炖五分钟，盛出
小贴士

无

发布于 2019-05-27
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