木耳是非常有益健康的菌类,一周要最少吃两次。但木耳是不好消化的东西。要细嚼慢咽才好。今天我打米糊的时候突然想到,将木耳打到米糊里一定会非常细腻的。果然,我用小米搭配木耳打出来的米糊细腻,顺滑。没有一丝异味,非常好喝呢。
盐不要加多,大约有2g就可以。