天气热的时候人们容易出汗，所以要多喝汤，喝水，补充身体流失的水分，饮食易清淡，少油，少辣。我都忍了几天没有吃我爱的辣椒了。这款汤也是少油版的营养汤，而且非常适合办公室的年轻白领，因为它不但营养，而且还防辐射，木瓜还具有丰胸养颜的功效呢！
排骨用加了姜的水氽，可以去味，清除多余血水，煮出来的汤少油不腻。