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高汤毛豆海带
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咖啡斩之碎梦喟

最近毛豆在我家盛行，混搭即可，而且毛豆剥开后有个层皮，这层皮很鲜美，再搭配上海带，还真是不错呢，脆脆的海带很有嚼劲，毛豆很酥烂

时间:10分钟内
食材
毛豆 150g
海带 150g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备一些毛豆和海带
  • 步骤 2/7
    海带切小块
  • 步骤 3/7
    先将高汤加入锅中烧开
  • 步骤 4/7
    接着放入海带先炖
  • 步骤 5/7
    然后加入毛豆再一起炖
  • 步骤 6/7
    然后加入适量盐
  • 步骤 7/7
    炖至毛豆烂了，收干汁即可
小贴士

这道很鲜美的毛豆海带，毛豆很酥烂，海带很有嚼劲，同时配上鲜美的高汤很适合夏季食用哦

发布于 2019-06-14
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