龟兔赛跑
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小梦泯灭无言钱浭

兔子知道乌龟不敢跟他赛跑,乐得摆着耳朵直蹦跳,还编了一支山歌笑话他:乌龟,乌龟,爬爬,一早出们采花;乌龟,乌龟,走走,傍晚还在们口。乌龟生气了,说:“兔子,兔子,你别神气活现的,咱们就来赛跑。”“什么,什么?乌龟,你说什么?”“咱们这就来赛跑。”兔子一听,差点笑破了肚子:“乌龟,你真敢跟我赛跑?那好,咱们从这儿跑起,看谁先跑到那边山脚下的一棵大树。预备!一,二,三,---”兔子撒开腿就跑,跑得真快,一会儿就跑得很远了。他回头一看,乌龟才爬了一小段路呢,心想:乌龟敢跟兔子赛跑,真是天大的笑话!我呀,在这儿睡上一大觉,让他爬到这儿,不,让他爬到前面去吧,我三蹦二跳的就追上他了。“啦啦啦,啦啦啦,胜利准是我的嘛!”兔子把身子往地上一歪,合上眼皮,真的睡着了。

时间:30分钟-1小时
食材
苦菊生菜 20g
西兰花 100g
香菇 1朵
鸡蛋 2只
胡萝卜 10g
小番茄 50g
鹌鹑蛋 30g
吐司边 1片
蟹棒 1根
适量
适量
红曲粉 适量
海苔 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    准备好食材。
  • 步骤 2/15
    用适量水将胡萝卜片和蟹棒煮熟。
  • 步骤 3/15
    鹌鹑蛋也煮熟去壳备用。
  • 步骤 4/15
    蛋清和蛋黄分离后分别加入少许玉米淀粉打散,,蛋清里面加少许红曲粉。
  • 步骤 5/15
    分别摊出不同色的蛋饼。
  • 步骤 6/15
    蛋饼切成长条卷花。
  • 步骤 7/15
    不粘锅放少许油加热后将香菇伞柄分开加少许食盐中火煎熟。
  • 步骤 8/15
    炒锅继续放油加热,放入洗净的西兰花翻炒片刻,加少许水和食盐炒熟出锅。
  • 步骤 9/15
    蟹棒打开切出云朵形状。
  • 步骤 10/15
    胡萝卜切出太阳。
  • 步骤 11/15
    将青草、太阳和云朵摆在合适位置。
  • 步骤 12/15
    土司边剪出树干的形状摆在草上面。
  • 步骤 13/15
    西兰花摆在树干上做叶子。
  • 步骤 14/15
    小番茄对半切开放在树上,香菇和鹌鹑蛋做小乌龟。
  • 步骤 15/15
    鹌鹑蛋和蛋饼做出睡觉的兔子摆在旁边即可。
小贴士

小贴士:

吐司边就是带金黄色皮的,苦菊生菜最后可以拌上沙拉汁食用,但是前期是不可以放的,否则小草就不挺了。

发布于 2022-04-01
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