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蓝莓山药泥
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清秀

蓝莓山药泥,方法简单,看一遍就能学会!

时间:10分钟内
食材
山药 150g
蓝莓酱 适量
红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    山药洗净切块，加水煮熟
  • 步骤 2/6
    放入料理机
  • 步骤 3/6
    加入蓝莓酱，打成泥
  • 步骤 4/6
    把泥装进裱花袋
  • 步骤 5/6
    在盘子里挤出泥
  • 步骤 6/6
    在顶部点缀上一颗红枣
小贴士

1、切山药时建议戴上手套，并在食用前以清水洗净外皮，因为山药的粘液会刺激皮肤使其过敏瘙痒。

2、也可以用蜂蜜代替蓝莓酱。

发布于 2020-01-03
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