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三色果酱山药
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环驴抠凳手

山药也是应季食材，而且冬天吃山药简直就是人参一般的大补，加入了果酱再加上方便快捷的烹饪方式，不仅最大程度保留山药的营养，小孩子肯定也喜欢吃哦

时间:10分钟内
食材
山药 1根
草莓酱 1勺
蓝莓酱 1勺
杏子酱 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    山药冲洗干净，切成比较短的均匀小段
  • 步骤 2/7
    带皮到锅里面煮到半熟
  • 步骤 3/7
    刮掉外皮，冲洗干净粘液
  • 步骤 4/7
    继续煮到全熟
  • 步骤 5/7
    然后切好装盘，其中一个淋上蓝莓果酱
  • 步骤 6/7
    为了颜色漂亮，一个淋上杏子果酱
  • 步骤 7/7
    最后一个淋上草莓果酱即可
小贴士

山药先煮到半熟不容易变黑哦

发布于 2023-02-08
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