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海参菠菜刺身
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我对你有想法鸭

蔬菜中，这是我最喜欢的一种吃法了，做起来简单，吃起来爽口，又不用浪费太多的时间，值得一试。

时间:10分钟内
食材
菠菜 200g
泡发海参 1根
青芥辣 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    泡发的海参切成片。
  • 步骤 2/10
    摆入盘中备用。
  • 步骤 3/10
    菠菜摘洗干净，锅加水煮沸，下入菠菜。
  • 步骤 4/10
    把菠菜烫至断生。
  • 步骤 5/10
    捞出过一下凉水。
  • 步骤 6/10
    挤干水分。
  • 步骤 7/10
    切成段。
  • 步骤 8/10
    同海参一同摆入盘中。
  • 步骤 9/10
    生抽和青芥辣放入小碗中，搅拌均匀。
  • 步骤 10/10
    搭配菠菜和海参一同食用。
小贴士

菠菜可以换成西兰花。

发布于 2022-10-26
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