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清煮基围虾
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铱嘫懵懂友岚

基围虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

时间:10-30分钟
食材
基围虾 1500g
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备基围虾
  • 步骤 2/7
    锅中放适量的清水
  • 步骤 3/7
    放点盐
  • 步骤 4/7
    烧至水开
  • 步骤 5/7
    放基围虾
  • 步骤 6/7
    由下至上搅拌一下
  • 步骤 7/7
    水开后煮10分钟左右即可
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无

发布于 2020-03-03
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