喜欢吃燕麦，那是受母亲大人的影响！她吃得更简单，早上起来直接用开水冲桂格的即食燕麦片，每天的早餐基本上都是这个，偶尔搭配点其他吃的；但燕麦是少不了的啊！坚持了一两年下来，小肚腩不见了，哈哈！我是没有遗传到她这么恒心的优点！我偶尔吃，平时也就白水冲着吃，盐都不放的！但这样的儿子不吃啊，只好花点心思煮给他吃咯！燕麦这么健康的食材，还是多吃的好啊！所以希望母亲健康的饮食，能为她带来好身体！
可以用普通燕麦片，也可以换成自己喜欢的蔬菜！