果昔的制作，一般是把不同的水果混合在一起进行破壁处理，保留了食物的多种成分。果昔的热量极低，能够增加食物体积，进而产生饱腹感。而且果昔中的膳食纤维进入大肠后，能够促进大肠内有益菌的生长，并且刺激肠道蠕动，有利排便顺畅。这款百香果芒果果昔，芒果的香甜中夹杂着百香果的酸爽和香气，打底的是纯椰子水，无色无味、无糖，添加了半根香蕉增加浓稠度和甜味，却并不抢芒果和百香果的风头。百香果又名“巴西果”，香气浓郁，富含维生素C、维生素B1、维生素B2、β-胡萝卜素等。芒果富含胡萝卜素，比橙子中的含量高出十倍之多。就这么简单，营养又那么丰富，还不快点做起来！