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西柚鲜梨饮
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Chanldersun

西柚不仅富含维C，有抗氧化的效果，还是高血压最佳食疗水果。加入梨子，有健胃消食、化痰止咳、清热生津的作用。

时间:10分钟内
食材
柚子 300g
梨 200g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材。
  • 步骤 2/7
    把柚子去皮。
  • 步骤 3/7
    把囊肉取出。
  • 步骤 4/7
    把梨去皮去核切块。
  • 步骤 5/7
    把两种水果放入料理机。
  • 步骤 6/7
    放入适量的纯净水。
  • 步骤 7/7
    启动超细精磨，等它自动停止即可。
小贴士

果汁打好后，过滤不过滤都可以。

发布于 2022-10-12
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