雪碧西柚饮
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clasp天无二日

夏日来一杯冰冻西柚饮,晶莹剔透。做法简单,秒杀各种奶茶店的西柚特饮!

西柚又名葡萄柚,富含维生素C,能促进抗体生成,增强人体的解毒功能。其中的天然叶酸还能预防贫血、减少孕妇生育畸胎的几率。对于爱美的女孩子来说,葡萄柚中含有的维生素P,可以增强皮肤弹性、缩小毛孔。葡萄柚有多种吃法,除了当水果吃,还可榨成汁拌沙拉和凉菜;做海鲜时加点,能起到去除腥味的作用。葡萄柚中含有纤维素、果胶、钾、维生素C、叶酸、肌醇、生物类黄酮、柠檬烯等,并是其良好来源。新鲜葡萄柚含热量低,平均每个葡萄柚仅含82千卡的热量,是减重的良好水果之一。

食材
雪碧(怕有心理负担的可以换苏打水、零度雪碧) 1瓶
西柚 1个
梅森杯 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材。雪碧要提前冷藏好噢
  • 步骤 2/6
    把西柚破开,取出果肉,放入梅森杯
  • 步骤 3/6
    再倒入雪碧,倒满即可~有冰块的也可以加入冰块。雪碧的甜度能很好的中和了西柚的酸和苦。酸甜带苦的一款饮品,完成!
  • 步骤 4/6
    保留果皮特别香,当然也更苦,可以一试~
  • 步骤 5/6
    颜值超高的水果了解一下
  • 步骤 6/6
    冒泡泡(•̀⌄•́)
小贴士

雪碧,怕有心理负担的可以换自制苏打水、零度雪碧

发布于 2019-01-13
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