苹果胡萝卜汁可以美容，而且通肠润便的。胡萝卜补充维生素，防夜盲症，苹果汁更不用说了，营养十分丰富，听说过一句英文谚语吗？Aappleaday，keepadoctoraway,每天一个苹果,让医生远离我。
1、柠檬汁可以防止防止苹果汁氧化，让颜色更鲜艳防止氧化
2、砂糖依个人口味添加，为了瘦身可以不加
3、冷藏后口味更佳