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茭白香肠炒圆白菜
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飞的云南美女彭湰

圆白菜性平、味甘，归脾、胃经；可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

时间:10分钟内
食材
香肠 65g
茭白 95g
圆白菜 100g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材：香肠（已切片）、茭白（已剥壳清洗切片）、圆白菜（已清洗）
  • 步骤 2/8
    烧锅倒油烧热，下入切好的香肠翻炒翻炒。
  • 步骤 3/8
    接着，合入已清洗好的圆白菜和切好的茭白翻炒一下。
  • 步骤 4/8
    然后，加适量的清水。
  • 步骤 5/8
    翻炒翻炒至熟。
  • 步骤 6/8
    最后，加适量的生抽。
  • 步骤 7/8
    加适量的盐。
  • 步骤 8/8
    调味炒匀，即成。
小贴士

无

发布于 2025-02-11
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