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雪梨排骨汤
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翟晨四驹伤

这几天喉咙很不舒服，听亲朋好友们说用雪梨来炖排骨汤能改善喉咙的不适，于是我马上就炖上了一锅汤。味道还很不错呢，清甜可口，喝下去喉咙觉得很舒适呢！

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 500g
雪梨 80g
银耳 1朵
莲子 20颗
水 适量
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    排骨洗去血末，冷水入炖锅。
  • 步骤 2/7
    莲子，银耳，雪梨泡洗干净。
  • 步骤 3/7
    雪梨去核心，切块。
  • 步骤 4/7
    银耳泡洗干净后摘成小朵。
  • 步骤 5/7
    全部材料冷水入炖锅，盖盖子隔水炖2个小时。
  • 步骤 6/7
    炖好后加入适量盐调味即可食用。
  • 步骤 7/7
    清甜滋润，喝多几碗吧！
小贴士

雪梨记得要去掉核心哦，不然汤汁会有酸味。

发布于 2020-02-13
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