小伙子大爱牛肉，百吃不厌呢。虽说年轻多吃点牛肉没什么大碍，但每次我还是要给搭配一些蔬菜或者豆制品，一来可以增添一些风味，二来可以吃的更健康一些。
1、素鸡煎过再炖煮口感泡松有韧性。
2、用卤牛肉做牛肉煲味道浓郁，回味更久。
3、砂锅炖煮牛肉味道更醇厚。
4、我选用了牛肉卤水和生抽，就没有另加盐。