搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
燕麦西红柿
10.9万 热度
124 收藏
establish迷恋
西红柿中的番茄红素在受热后才能释放,酸酸的西红柿加上香甜的燕麦饭,做个菜或者小甜点都是很不错的哦~
时间:10分钟内
食材
西红柿
100g
燕麦片
30g
巧克力酱
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
西红柿一个,洗干净
步骤 2/7
燕麦饭一包
步骤 3/7
西红柿顶端切开,挖出果肉
步骤 4/7
倒入燕麦
步骤 5/7
加少许凉白开水
步骤 6/7
上锅隔水加热,冒热气后两三分钟即可关火
步骤 7/7
取出来之后,剥掉皮,用巧克力酱略加修饰即可
小贴士
别蒸太久,否则西红柿会软的不行哦~~
发布于 2019-11-14
评论
相关菜谱
西红柿鸡蛋燕麦粥
那么credit
4.1万热度
153收藏
西红柿燕麦鸡蛋饼
小袋鼠打怪兽
11.4万热度
22收藏
西红柿鸡蛋肉燕汤
pantry爱迟到
6万热度
159收藏
西红柿萝卜荞麦面片汤
disorder波塞冬
8.3万热度
166收藏
西红柿荞麦面
厥酵教约缮
10万热度
38收藏
健康快手西式菜-燕麦焗红薯
嘟噜嘟噜十一
8.8万热度
41收藏
香酥西红柿
小海梅花疏淡
2万热度
165收藏
西红柿炒虾仁
嫪恋instructor
4.8万热度
174收藏
青椒火腿西红柿
思元
6.7万热度
185收藏
西红柿汤面
斗勤烦每挠
9.8万热度
154收藏
西红柿牛腩
不开心obedience
8.7万热度
87收藏
西红柿土豆炖茄子
计也许我错了
1万热度
179收藏
西红柿肉片盖饭
阿嚏明宋青书崆
1.4万热度
122收藏
西红柿炒蛋
眼睛忘充电燕
8556热度
131收藏
赛螃蟹炒西红柿
之之之之-
9642热度
199收藏
菜花炒西红柿
笛号踪峙绽
1.2万热度
172收藏
丝瓜西红柿汤
铅笔periodic
1.5万热度
155收藏
西红柿火腿肠炒鸡蛋
想表白jack
9887热度
172收藏
西红柿炒鸡蛋
英朗十九之夏
1.4万热度
167收藏
西红柿鸡蛋炒年糕
剩蛋老人羽
1.2万热度
152收藏