搜索菜谱、食材
燕麦西红柿
10.9万 热度 124 收藏
establish迷恋

西红柿中的番茄红素在受热后才能释放，酸酸的西红柿加上香甜的燕麦饭，做个菜或者小甜点都是很不错的哦~

时间:10分钟内
食材
西红柿 100g
燕麦片 30g
巧克力酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    西红柿一个，洗干净
  • 步骤 2/7
    燕麦饭一包
  • 步骤 3/7
    西红柿顶端切开，挖出果肉
  • 步骤 4/7
    倒入燕麦
  • 步骤 5/7
    加少许凉白开水
  • 步骤 6/7
    上锅隔水加热，冒热气后两三分钟即可关火
  • 步骤 7/7
    取出来之后，剥掉皮，用巧克力酱略加修饰即可
小贴士

别蒸太久，否则西红柿会软的不行哦~~

发布于 2019-11-14
评论
相关菜谱