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椒盐杏鲍菇
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君临灬骑骑秋雁

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

时间:10分钟内
食材
杏鲍菇 2根
椒盐 3g
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材。
  • 步骤 2/6
    杏鲍菇洗净切片。
  • 步骤 3/6
    锅内热油，下杏鲍菇煎。
  • 步骤 4/6
    一面煎好后撒上椒盐。
  • 步骤 5/6
    另一面煎好后也撒上椒盐即可。
  • 步骤 6/6
    成品图。
小贴士

1、杏鲍菇洗净切片后需擦干水份。

2、煎的时候用中火。

发布于 2019-08-09
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