淮山萝卜扇骨汤
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单恋

现在天气热,每天吃饭前都少不了来一碗汤水。用电压力锅或电饭煲来煲汤,不用看火,省时省力,只要把食材准备好全加进锅内,选煲汤功能即可,等忙完回来就有一碗营养汤水喝了。很适合没时间看火煲汤又想喝汤的亲们。

时间:1-2小时
食材
猪扇骨 400g
铁棍淮山 350g
胡萝卜 1个
生姜片 适量
适量
清水 适量
红枣 2粒
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材
  • 步骤 2/10
    扇骨洗干净冷水下锅,放入姜片。
  • 步骤 3/10
    煮开一分钟焯水
  • 步骤 4/10
    扇骨捞出洗干净杂质,放入电饭煲内胆待用。
  • 步骤 5/10
    淮山去皮切小段泡水里防氧化,胡萝卜去皮切滚刀块,红枣去核、姜片。
  • 步骤 6/10
    把准备好的食材全放入电饭煲内胆中,加入没过材料的清水。
  • 步骤 7/10
    内胆放入底座
  • 步骤 8/10
    盖上盖,按煲汤功能。
  • 步骤 9/10
    汤煲好调入适量盐即可食用。
  • 步骤 10/10
    成品
小贴士

猪扇骨洗干净,冷水下锅煮开焯水,捞出洗干净再煲汤。淮山去皮切块放水泡着防氧化,红枣要去核再煲汤。

发布于 2019-08-29
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